僕は「無理しないで」という言葉が、どうも好きになれません。 過去のブログやnoteに書いたとおりです。 www.known-mentals.work 「無理しないで」と人はよく言いますが、“無理をしない”にはどうすればいいのでしょう？ というか、そもそも「無理」っていっ…

もし大丈夫じゃなかったらどうしますか…？ TLの怒涛の勢いを見ていると何も出来ない私なんぞは「地震大丈夫ですか？？」とかそういうことも呟かないほうがいいのかもなと思う。頑張って、とか生きて、とか応援しています、とか思ってるけど、今この瞬間はま…

僕も疲れてます。「あなたに」なんて言ってますけど… 2ちゃん化したTL 質問箱だらけのリア垢 胡散臭いインフルエンサー etc… 現代の社会は、情報を捨てるスキルも求められているような気がします。 あれもこれも拾うと頭も心もパンクします。 たまたま本屋で…

励ましのつもりでかけた言葉が、相手を傷つけてしまった こんな経験はあるでしょうか？ 僕もあります。(おかげで下手に声掛けられなくなりました…) 元気づけたり心配のつもりで掛けた言葉が、全く違ったニュアンスで伝わることがよくある。 受け取る側がどう…

身だしなみやファッションには精神状態が現れます。 メンタルが良好だと、細かいところにまで気を遣うようになるし、落ちてると部屋着やパジャマのままになります。 躁だと派手になり、鬱になると暗くなることも。 私は服が好きなんですが、ファッションでも…

「うつは甘え」 飽きるほど見てきたフレーズです。 が、さすがに時代錯誤に気づいたのか最近は減ってきたような気がします。 その一方で、こんなツイートをたまに見ます。 「自分は病気に甘えている」 病気による抑うつであっても「自分はただ甘えてるだけな…

新・三大社会復帰施設「職業訓練」「就労移行支援」「リワーク」（勝手に命名）。 私よっこいは全部通いました。 「通ってみた」的な企画でもなんでもなくて…(ブログのためにそんなことできません) せっかくの経験を自分のものだけにするのはもったいない！…

こんな指摘を受けました。 決めつけ、かぁ…そう受け取られるのかなあ いろいろ誤解があるので、ここで解いておこうと思います。 ボトムス固定で選択肢を減らす→迷わない 「好きな服を好きなように着るのが一番」 おしゃれな人もそうでない人も、よく言うフレ…

※休職ブログで書いた記事のリライトです ちゃんと調べてアピールしないと給付してくれません。 テニスでいうチャレンジ、野球でいうリクエストです。 金取るのは抜け目ないのにね 失業給付、失業したのに貰えない？ 失業給付を受けられる条件 「特定理由離職…

久しぶりの全身ファストファッション企画です。今回のテーマは「work（ワーク）」。 障害者雇用求人でも一般的なのはオフィスでの事務作業。仕事から離れている方も、この機会に服装について知っておくといいでしょう。 ユニクロでクールビズ！ ビジネスカジ…

メンタルズファッションのねらい 今日会う人のことを思って服を着ると喜ばれます。 夜景の見える高級レストランでパーカーにジーパンスタイルでは、パートナーには喜ばれにくい。 TPOなんて言葉もあります。 ファッションは他人に向けるもの。 そしておしゃ…

GWはいかがお過ごしでしょうか。 近鉄10連休5日間乗り放題きっぷを使って、スタンプを集めるためだけに朝から晩まで電車に揺られる日々を送っています。 よほど好きじゃないとこんなのできません笑 ということで、よく一人旅をします。 …といっても観光する…

こちらの記事を、今回もう少し掘り下げて説明します。 センスは説明放棄の言葉 センスというワードは、 ファッションを言語化して説明するのを放棄する言葉 初心者がファッションを敬遠してしまう要因になる言葉 だと思っています。 ファッションは、どこか…

令和になりましたね。これからもメンタルズノンノンをよろしくお願いします。 新元号一発目のテーマは、前回好評だった、よっこいがコーディネート診断を受ける記事。2回目の今回は「黒のゆるゆるコーデ」です。 【※本記事は初心者向けの解説は省いています…

いろいろ思うところがありまして、改めてブログの趣旨やファッションについての考えを記していこうと思います。 このブログで何よりも広めていきたいテーマがあります。 服のことが全くわからないメンタル疾患の人が、「おしゃれを始めてみようかな」と思え…

ファッションブログは「自分の知識やアイテムを読者に紹介する」という構図で出来ています。まあ当然っちゃ当然ですが… 今回は、その構図をちょっと変えてみます。 どう変えるのかというと、筆者よっこいが、コーディネート診断を受けて成長する過程を紹介し…

「リワークプログラム」について、ひつじ田メイ子さんと共同で記事を作りました。 こちらメンタルズノンノンでも、補足的な内容を記しておこうと思います。 リワークは「Return to Work」の略で、休職者が復職に向けて準備をするためのプログラムのことです…

以前に朝出掛ける時に迷わない服選びのやり方を紹介しました。 その日着たいメインアイテムを決め、その周りをルールに当てはめて選んでいくという方法でしたが… （ ＾ω＾）・・・俺は何も考えたくないんだよ こんな人もいるでしょう。 そんな人に、無思考で…

今回はレディースコーデがあるよ！！ Style8 天気のいい日はコメダで読書 Style9 怪しくないオールブラック Style10 逆に黒を使わない！ Style8 天気のいい日はコメダで読書 ペンネーム:みゆにゃん ▼使用アイテムトップス:UNIQLOカーディガン:UNIQLO Uボトム…

うつ病の療養も、おしゃれもビジネスも、通じるところがあると考えています。 意外と高いおしゃれ思考 なぜ黒スキニーを穿かない？ 人は変化を嫌う生き物。だけど… 意外と高いおしゃれ思考 率直な疑問おしゃれなりたい？— よっこい Yokkoi41 (@basquecci) 20…

ジーパンはおしゃれに見せるのが難しいです。 いきなり何を言うねん、って感じですが… 先に結論を言うと「ドレスアイテムで固めること」です。 おしゃれは「ミックス」。 どのくらいミックスするのか(バランス)はのツイートを参照してください。 ブログ3月中…

前回はズボンの「裾」の重要性について力説しました。 www.known-mentals.work 今回も裾にまつわる話ですが、ちょっと趣向を変えて、自分で裾上げするやり方をご紹介します。 「フレイドヘム」って何？ 必殺技？ 裾を切りっぱなしにしてボサボサになった状態…

》ボトムスを整えると全体が引き締まる！「服を買いに行く服」はズボン 》身なりが整っておしゃれになれる「黒のスキニージーンズ」 ここ数回にわたって「黒スキニージーンズ」の解説をしていますが… 僕はスキニーは穿いていません。 辞めざるを得なくなった…

人気企画(になればいいな)のMBラボ会員によるファストファッション縛りのコーディネート集。 今回は第2弾、Style4からの紹介です。（Style1～3はこちら） では早速ご覧あれ～ Style4：これがミックスだ！ ジジくさい色・若い色 ダッドスニーカーを履くならこ…

前回の記事（身なりが整っておしゃれになれる「黒のスキニージーンズ」）で、「先にズボンを買おう」という話をしました。 なぜズボンなのでしょう。・・・見ればすぐに分かります。 さあ、画面を下にスクロールしましょう！ 同じチェックシャツで激的ビフォ…

どんな気分の時でも「身なりを整える」というのは凄く大事なこと。身なりが整っていると、自信が持てるし、引きこもりがちのときでも外に出てみようかと思えるし、他人にも好印象を与える。たかが身なりではない。高価な服の必要はない。清潔で、ちゃんとし…

（ ＾ω＾）・・・ファッション？課金ゲームだろ これが私たちの認識じゃないでしょうか。 雑誌に載ってるのが何万もする高い服ばかりなので、そう思うのも無理はありません。僕も最初思ってたんで… ブランド品を買わないとおしゃれになれない？？ ユニクロは…

僕は学生の頃はびっくりするくらいダサくて「乞食」「ホームレス」などと呼ばれていました。 「これではさすがにマズい」と危機感を覚えたのが、ファッションを始めたきっかけです。 とは言っても （ ＾ω＾）・・・何から手をつけたらいいかわからん こんな…

今年は「ネオンカラー」の波が広がっています。 https://wear.jp/manami0525/13987601/ ビビッドカラーやビタミンカラーというものもありますが、同じものと考えてOK。 鮮やかな蛍光色のことです。派手色ラインマーカーです。 今回は、「効果的なネオンカラ…

待望の大阪ほっしーイベントに行ってきました！ hr-diary.com サインもらったよ！（思ったよりちっちゃいよ！） イベントの内容については、他の方がイラストやメモにまとめてくれたツイートがあるので、そちらを見てください。(丸投げ) オフレコトークもあ…