外面は内面の一番外側。病人だからこそおしゃれをする

メンタルズファッションのねらい

今日会う人のことを思って服を着ると喜ばれます。

夜景の見える高級レストランでパーカーにジーパンスタイルでは、パートナーには喜ばれにくい。

TPOなんて言葉もあります。

ファッションは他人に向けるもの。

そしておしゃれかどうかも他人が決めるものです。自分ではありません。

「他人目線」は僕も大切にしていることですが…

メンタルズファッションが最初に目指すのは、そこではありません。

(行き着く所は相手・他人目線のファッションになるのですが、一旦横に置いておきます)

では、まずは何を目指すのかいうと

「自分を高めるファッション」

です。

言わば自己満足なんですが…最初はそれでも良いと思っています。

「ファッションを通して自分を受け入れる」

というのが本ブログのねらいです。

最初に書いたように、おしゃれは相手が基準です。「見た人がどう思うか」です。

が、それは一旦忘れましょう。

他人の目を気にしすぎて病んでしまう、というところもあります。

まずは自分のことだけに集中してみてください。

認知の歪みを正すために

うつ病などメンタルを患っている人は、自分を否定したり、考え方(認知)が歪んだりしてしまいます。

よくあるのが

「自分なんかがおしゃれしてはいけない」。

まあ実際に「病人は地味な服装をしろ」「障害者がおしゃれするな」なんてことを言うファッキンクルクルパーはいますが…

していいんです。

むしろしてください。

そんな法律はどこにあるのでしょう。

おしゃれ禁止条例なんてどこの市町村を探してもないはず。

どうしても気になる、もしくは身内によるおしゃれ禁止令で家庭環境に関わるような人は、黒をベースにした地味なコーディネートを組むといいです(地味コーデ例も紹介しようと思っています)。

ただやっぱり、気持ちを明るくするためにも赤や黄色のビビッドカラーを使ってほしい。

洋服には気分を変える力があります。

なので、まずは自分のためにおしゃれをしてください。