“ファッションは精神安定剤 洋服は向精神薬” Yokkoi41です。 「双極アイドル」としてメンタル疾患についての情報発信をされているちこさん（ちこ@双極アイドル (@chiko_bd2) | Twitter）という方がいます。 病気垢の人なら一度は目にしたことがあるかと思い…

きっかけは“うつ病界のバズ・ライトイヤー”*1錦山まるさんのこのツイート。 【メンタルがヤバい時にオススメ】・手を温める・音楽をかける・テレビをつける・部屋を明るくする・アンパンマンを見る・ヨレヨレの服を捨てる・動物の画像や映像を見る・温かい物…

今回は号外記事です！（いつも不定期更新だけど）【注：12月13日までの歳末セールの期間限定値下げに合わせて書いたものです。現在は通常価格です】 白のハイネックTシャツが買い！ 首元の高さで大人っぽさをプラス 実際にやってみた 地味さを消すためにも白…

このブログにたどり着いた皆さん、はじめまして。Yokkoi41と申します。 自己紹介とはじめて訪れてくださった人向けの記事をまとめています。 メンタル疾患の人に向けたファッションブログ 筆者プロフィール よっこいのしくじり半生【プロフィール記事まとめ…

もう12月ですね。秋の季節感の出し方を書こうと思ってたら冬になっちゃいました。 てなわけで、冬コーデのお話をします～ ロールアップ、これに尽きる 裾を折ってスッキリ見せる！ 【おまけ】ロールアップで美脚と色気を！ 冬はジーパンが大活躍します。老若…

今回はリクエスト記事です！ そうなんですね〜！その記事読みたいです！！お金を掛けた方がいいものとそうじゃなくてもいいものとか分かったら買い物の参考になりそうです＼(^o^)／ — めろ (@hedonismtherapy) 2018年11月10日 コートよりストールに投資すべ…

ブログより川柳のほうが向いてるのでは？と最近思うよっこいです。 今回は我が作品の解説をします。では早速いきます 起きづらい 起きたところで 生きづらい 起きづらい起きたところで生きづらい#うつ川柳 — Yokkoi41 (@yokkoi41) 2018年11月13日 僕の代表作…

ツイ廃がツイ俳に。なんて誰がうまいこと言えと…w https://t.co/EdmTMn4Tnl — ほっしー@メンタルハッカー (@HossyMentalHack) 2018年11月16日 どうも、ツイ俳のよっこいです。 「♯うつマッピング」に次ぐブームとなっている「♯うつ川柳」。 ほんといい企画で…

“おしゃれは足元から” ファッションに興味のない人でも1度は聞いたことがあると思います。 実際のところ、どうなん…？ マジです。 靴を変えるだけで全体の見栄えもよくなります。 靴を変えれば全体が高見えする！ 「先端」が全体の印象を決める ファストファ…

流行？の♯うつ川柳で味を占めたよっこいです。 起きづらい起きたところで生きづらい#うつ川柳 — Yokkoi41 (@yokkoi41) 2018年11月13日 プチバズでビビってます。笑 そんなわけで、今回のテーマは“流行”にまつわるワード。 「トレンド」と「流行」は似て非な…

basquecci.hatenablog.com この記事の続きです。 外見が良くなると内面が変わる 認知行動療法とは？ 「ARC分析」から考える、人がついゴロゴロしてしまう理由 例１：抑うつで休職中。やる気が起きない 例２：お腹がすいたので、間食をする 行動して、抑うつ…

全裸待機してました 今回は動画を用意してみました。 11月9日に新しいヒートテックが発売されました。早速見に行きました。 （画像・動画はいずれもユニクロウェブサイトhttps://www.uniqlo.com/alexanderwang18fw/jp/より） う～ん刺激的です。だいぶ攻めて…

病み垢で服のことばかりツイートするよっこいです。 ファッション用語って、とにかくややこしいですよね。 横文字カタカナのオンパレードで、「お前はルー大柴か」と言いたくなります。日本語でも「こなれ感」「ヌケ感」「はずし」など意味不明な言葉ばかり…

できること、できないことの差が激しい ポンコツじゃなくてデコボコ 発達障害の特徴を、このように表現されています。 gunosy.com この本は、著者姫野桂さんによる発達障害の当事者22人のインタビューと、姫野さん自身も後に発達障害が判明したことが書かれ…

「幸服論――人生は服で簡単に変えられる」という本（MB著、扶桑社）を読みました。洋服を通じた自己啓発本で、写真は一切ありません。 サブタイトルに「人生は服で簡単に変えられる」とあります。ぶっちゃけ簡単には変わりませんが、人生を好転させる力が洋服…

病気の理解よりファッションの効能を広めたいよっこいです。 先日、ほっしー著「うつを治すために努力してきたので、効果と難易度でマッピングしてみた」（以下「うつマッピング」と表記します）のレビュー記事を書きました。 basquecci.hatenablog.com この…

人生再々出発を目指すよっこいです。 嬉しいことに、このブログはうつではない人にも読んでいただいております。 そんなわけで、精神疾患・メンタルヘルスに関する用語集を作ることにしました。 少しでも病気のことを知ってもらえれば幸いです。ではどうぞ～…

うつ持ちのよっこいです。 今回は書籍レビューをします。 hr-diary.com 今、メンタルヘルス界隈で話題の本『うつを治す努力をしてきたので、効果と難易度でマッピングしてみた』（うつマッピング）です。 本当によくできています。名著です。 いったいどんな…

ユニクロ男のよっこいです。 ファッション用語って、とにかくややこしいですよね。 横文字のオンパレードで、「日本語でおｋ」と言いたくなります。日本語でも「こなれ感」「ヌケ感」「はずし」など意味不明な言葉ばかり。覚えるのに苦労しました。 そんなわ…

ユニクラーのよっこいです。 ▼ こちらの続き、③でございます。 basquecci.hatenablog.com ユニクロのパーカー、なめたらあかん パーカーの見るべきポイントは「フード」 小顔効果でスタイルよく 歯痛ポーズも小顔効果 色はグレーかピンク！ ジップ式なら黒も…

実は私よっこい、洋服レビューサイト「服ログ」のライターをやっております。 fuku-labo.com 今回は、先日アップされたこちらの記事の解説をします。 「へーそうだったのかー」的な感じで読んでくださいませ 服ログって何？ 食べログ的な？ レディースもある…

パーカーコーデとか言いながら今回は靴と靴下の話をします。 ▼前回（パーカーとズボンの話） basquecci.hatenablog.com 歩きやすいスニーカーを履きたいところですが… 革靴を履いてみましょう。女子が求めるオトナ男子にぐっと近づきます。 ダッドスニーカー…

お久しぶりです。よっこいです。 結婚式やら就労移行支援の通所やらライター記事執筆やらでしばらくブログから離れておりましたが、落ち着いたのでぼちぼち再開していきます～ はじめに ありがとうございます！体験談書いていきます(´∀｀)服なら、うつ病男性…

おしゃれするより病人らしい服装をするほうが難しいです。 1 「精神疾患者らしく」 って何だよ 2 論理的に「病人らしい服装」について考える 2.1 大人しさとは 2.2 おしゃれじゃない＝病人らしい？ 2.2.1 色で大人しさを出す 3 アンケートをもとに病人らしい…

どうも、よっこいです。 書籍レビュー記事をメンタルズノンノンで書くことにしました！ そんなわけで、今回読んだ本はこちらです▼ natalie.mu うつを治す本ではない ページの写メ取って拡散OK！ 自傷する理由がやっと分かった 僕はうつ病患者らしくない オス…

どうも、ポーランド戦は後半で寝落ちしたよっこいです。 「大迫半端ないって！」が話題ですが、個人的には西野監督に注目しております。 こいつ実はサッカー何も分かってないからな！ でもセレッソのカレンダー部屋にあるよ 白シャツスタイル、カッコよくな…

先日、超画期的なnote記事を読みました。 こちらです。 note.mu 「うつ病を○週間で治す！」みたいな嘘臭さ満載の記事は腐るほどあります。 しかし、このマニュアルは、反対にうつ病に“なる”方法が書かれています。 「まだ鬱病になってないの？」というアイキ…

どうも、3時間くらい昼寝するのが習慣になっているよっこいです。 今回は コンビニにちょっと買い物 脱引きこもりのための散歩 などに使える「パーカーの着こなし」を伝授します！ シチュエーションを設定してみた 1秒で雰囲気を変える！ 手首出していきまし…

傷病手当金、知らない人は覚えてね 傷病手当金の支給遅すぎ問題 健保組合に電凸した 傷病手当金、知らない人は覚えてね どうも、傷病手当金が頼みの綱のよっこいです。 傷病手当金のことは知ってますか？ 「なにそれ、初めて聞いた！」という休職中の人は、…

どうも、よっこいです。 ブログのヘッダーとアイコンが新しくなりました。 かっこいい！かわいい！ 依頼したきっかけ ユニクロアンダーソンのTシャツがアヒルっぽいカモメだったので、ちゃんとアヒルにしてほしかった 心機一転ブログのタイトルを変えたので…